Dit zijn mijn spreads voor de komende week. Zoals jullie elders hebben kunnen lezen ben ik samen met mijn partner in crime begonnen met afvallen. Dit houdt ook in dat ik mijn koffie inname drastisch moet verminderen. In mijn on-the-go planner heb ik glazen gestempeld (met een stempel van de Serenity kit) om zo aan de linkerkant bij te houden hoeveel koffie ik op een dag drink (wil van +20 naar maximaal 8 koppen koffie per dag en op het dagoverzicht staat ieder glas voor een halve kwart liter water aangezien we 2 liter water 'moeten' gaan drinken per dag. Dat is dus echt niet aan mij besteed, dus ik hoop op deze manier te kijken of het voor mij werkzaam is en dus ook dagelijks kan zien wat ik daadwerkelijk aan water drink. De quote card benadrukt dat ik voornemens ben om mijzelf niet meer te laten leiden door anderen, maar alles bij mij zelf probeer te houden. Denk maar met betrekking tot het lijnen, mannen vallen altijd sneller en makkelijker af dan vrouwen. Ik moet hierin dus echt mijn eigen plan trekken en niet de focus op het contrast tussen ons gaan leggen.
In mijn Classic heb ik een bloem (die-cut uit de kit Books & Botanicals) geplakt op de dag dat de jongste zijn 16de verjaardag heeft.
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
These are my spreads for the upcoming week. As you can read elsewhere, I started losing weight together with my partner in crime. This also means that I have to drastically reduce my coffee intake. In my on-the-go planner I have stamped glasses (with a stamp from the Serenity kit) to keep track of how much coffee I drink in a day (want from +20 to a maximum of 8 cups of coffee per day and on the daily overview represents half a quarter of a liter of water since we 'have to' drink 2 liters of water a day, so that is really not for me, so I hope to see if it works for me and therefore I can see daily what I actually drink in water. The quote card emphasizes that I intend not to let myself be led by others, but to try to keep everything to myself. Man loose weight easier than women, so I really have to draw my own plan and not focus on the contrast between us.
In my Classic I glued a flower (die-cut from the Books and Botanicals kit) on the day that the youngest has his 16th birthday.
Een reactie posten